RECETTES ANTI GASPI

Save Eat partage avec vous des recettes anti-gaspi pour cuisiner avec ce que vous avez dans votre cuisine.

caramel de jus de pomme

Caramel de jus de pomme

Verser le jus de pommes dans une casserole et porter à ébullition.
Faire réduire à feu vif pendant environ 30 min, voir plus, jusqu’à réduction et obtention d’une consistance de caramel.
Bien surveiller la cuisson et remuer régulièrement.
Si le caramel reste trop liquide, verser 3 c à café de maïzena diluée dans un peu d’eau, et remuer jusqu’à épaississement.
A l’obtention de la consistance souhaitée, verser dans un récipient et laisser refroidir.

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galette des rois perdue

Galette des rois perdue

Préchauffer le four à 210 °C.
Couper la galette des Rois en petit morceaux. Dans un saladier, mélanger la galette des Rois et la coco râpée.
Dans une casserole, verser le lait. Ajouter la cannelle, la vanille et la crème. Retirer du feu aux premiers frémissements.
Verser le lait dans le saladier. Mélanger. Ajouter 1 oeuf et mélanger.
Verser le mélange dans des moules à muffins.
Faire cuire pendant 20 minutes environ.

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sauce de tige d'épinard

Sauce de tiges d’épinards

Garder les tiges d’épinard, les laver et les égoutter.
Les couper grossièrement.
Eplucher et couper l’ail (ajuster en fonction des goûts).
Presser 5 cL de jus de citron.
Dans un mixeur verser le jus de citron, l’ail, les tiges d’épinard, l’huile d’olive, les noix de cajou et le parmesan râpé.
Assaisonner, assaisonner et ajuster les ingrédients en fonction des goûts.

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soupe feuilles de chou-fleurs

Soupe aux feuilles de chou-fleur

Faire bouillir une grande casserole d’eau salée.
Eplucher les pommes de terre, les laver, les couper en morceaux et les plonger dans l’eau. Laisser cuire 15 min à feu frémissant.
Sortir les pommes de terre de l’eau lorsqu’elles sont cuites.
Détacher toutes les feuilles du chou-fleur, les laver, les éplucher et émincer l’oignon.
Dans une autre casserole, faire fondre le beurre et y faire suer les oignons 2 à 3 minutes.
Ajouter les feuilles de choux puis couvrir quelques minutes.
Mouiller avec le bouillon de volaille puis laisser cuire encore 5 minutes.
Ajouter les pommes de terre et mixer le tout.
Ajouter la cuillère à soupe de crème fraîche, poivrer, saler.

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croustade d'abricots trop mûrs save eat

Croustade d’abricots trop mûrs

Couper les abricots en morceaux en prenant garde à bien les dénoyauter. Les placer dans un saladier et y ajouter la cassonade.
Dans un autre bol mélanger la farine, les flocons d’avoine et la pincée de cannelle. Ajouter ensuite le beurre à la préparation et remuer à l’aide d’une fourchette ou d’un fouet dur afin d’obtenir une pâte solide.
Verser le mélange sur le mélange d’abricots et de cassonade puis faire chauffer 1 minute 30 environ au micro ondes.

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hachis parmentier de restes de viande

Hachis parmentier de restes de viande

Préchauffer le four à 180°C.
Faire une purée avec les pommes de terre. Ajouter du lait, du beurre et/ou de la crème en fonction de vos préférences.
Couper la viande et le reste de légumes en morceaux.
Hacher la viande et les légumes.
Dans un plat à gratin, déposer le hachis de viande et de légumes puis la purée.
Le petit + : ajouter du fromage râpé et/ou du parmesan sur le dessus.
Enfourner pour faire gratiner.

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flan de vert de poireau

Flan de verts de poireaux

Laver bien le vert du poireau et émincé le. Emincer un oignon.
Mettre le tout dans une poêle avec de l’huile d’olive et faire cuire pendant 10mn.
Mélanger 3 œufs, 20 cl de crème, 20 cl de lait, et ajouter sel, poivre.
Mixer les poireaux et ajouter au mélange. Ajouter du gruyère râpé si vous le souhaitez.
Verser dans un moule anti-adhésif ou des moules individuels pour une plus jolie présentation, et faire cuire au four 200° pendant 15min (vérifier régulièrement).

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arancini de reste de riz

Arancini de restes

Utiliser un reste de riz ou faire cuire du riz ( dépasser le temps de cuisson pour avoir un riz collant).
Faire cuire quelques légumes (courgette, tomates, oignons, champignons, etc en fonction des fonds de frigo) à poêle dans un filet d’huile d’olive.
Pendant ce temps, préparer un sauce en mixant quelques légumes cuits, un reste de crème ou de yaourt et un petit morceau de beurre.
Former des boules de riz de la taille d’une mandarine en faisant attention à bien serrer le riz.
Couper la boule en 2 puis y insérer la garniture à base de légumes et ajouter un morceau de reste de fromage. Refermer avec l’autre moitié.
Battre un oeuf entier. Plonger la boule de riz dans l’oeuf puis dans la chapelure jusqu’à ce qu’elle soit entièrement enrobée. 
Faire chauffer l’huile de friture à feu doux puis y plonger la boule de riz jusqu’à ce que la croute soit bien dorée.
Reproduire l’opération jusqu’à épuisement des ingrédients.

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rostis de fanes

Röstis de fanes

Nettoyer les fanes puis les blanchir (plonger 2 min dans l’eau bouillante avec 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc puis 2 min dans l’eau froide)
Egoutter les fanes, puis les couper grossièrement. Les incorporer dans un saladier.
Laisser cuire les pommes de terre à l’eau, puis les éplucher et les écraser pour faire une purée. Mélanger la purée avec les fanes.
Eplucher et couper l’oignon en petits morceaux. Les incorporer à la purée.
Ajouter les œufs à la préparation.
Ajouter enfin la farine.
Former des boules puis les aplatir pour faire des galettes.
Sur une poêle graissée à l’huile d’olive, cuire les galettes à feu moyen, 4 minutes de chaque côté.

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frittata de pâtes aux restes de légumes

Frittata de pâtes aux restes de légumes

Dans une poêle, verser un filet d’huile d’olive et verser le reste de légume. Faire chauffer quelques minutes à feu doux.
Faire bouillir une casserole d’eau et y faire cuire les pâtes.
Dans un saladier, casser et battre les oeufs.
Y ajouter la mozzarella, la sauce tomate, coupées en morceaux et les légumes.
Egoutter les pâtes et les ajouter dans le saladier.
Bien mélanger.
Verser dans la poêle chaude. Faire cuir pendant 10 min environ.
Allumer le four sur la position grill.
Verser le mélange dans un moule allant au four.
Faire dorer la frittata de pâtes aux restes de légumes pendant 10 min environ.

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granola anti-gaspi pain rassis save eat

Granola anti-gaspi au pain rassis

Commencer par préchauffer le four à 150°C.
Dans un récipient, mélanger les flocons d’avoine avec le miel ou le sirop d’érable, de façon à bien coller tous les flocons d’avoine entre eux.
Concasser au mieux tes fruits à coque, au mixeur, ou bien, après les avoir mis dans un torchon, en tapant dessus à coups de marteaux (le système D est toujours très efficace…). Lorsque les fruits à coque sont bien concassés, les ajouter aux flocons d’avoine.
Disposer le tout sur du papier sulfurisé, et l’enfourner pendant 10 minutes. Ressortir pour remuer et bien retourner le mélange, avant de remettre pour 10 minutes. Remuer une nouvelle fois avant de terminer la cuisson pendant 10 autres minutes.
Laisser refroidir avant d’y ajouter les fruits secs et la noix de coco.

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champignons reste de vin rouge

Champignons poêlé au reste de vin rouge

Eplucher, laver et ciseler l’échalote. La faire suer dans une casserole avec un peu de beurre ou autre matière grasse.
Nettoyer les champignons, les émincer. Les ajouter dans la casserole et les déglacer avec le vin.
Faire évaporer de moitié et laisser réduire. Ajouter des herbes (persil, thym, laurier…).
Ajouter de la Maïzéna de manière à ce que la sauce devienne légèrement nappante. Ajouter le reste de beurre en petits morceaux et mélanger.
Assaisonner et servir.

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nuggets aux restes de chips

Nuggets de restes de biscuits apéro

Découper les escalopes de poulet en aiguillettes ou petits morceaux. Saler et poivrer.
Réduire les biscuits en miettes, à la main ou à l’aide d’un mixeur.
Battre les œufs dans un saladier.
Verser la farine dans un bol.
Passer chaque aiguillette de poulet successivement dans la farine, l’œuf puis les miettes de biscuits.
Faire frire les morceaux de viande recouvert de chapelure dans l’huile.
Egoutter les aiguillettes frites sur du papier absorbant pour absorber l’excédent d’huile.

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chaussons de restes de fromage

Chaussons de restes de fromage

A l’aide d’un emporte-pièce ou d’un verre, découper des cercles dans la pâte feuilletée.
Garnir de fromage (utiliser tous les restes de fromages : comté, gruyère, camembert…) et plier en deux afin de former des petits chaussons.
Souder les bords et dorer les chaussons avec le jaune d’oeuf.
Enfourner environ 15 min à 180°C, jusqu’à qu’ils soient bien dorés.

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samoussas de restes de poulet

Samoussas de reste de poulet

Préchauffer le four à 220°C.
Hacher le poulet ou tout autre reste de viande (ou couper en petits morceaux).
Couper les oignons et la coriandre, et mélanger avec le poulet.
Ajouter le gingembre râpé, des zestes de citron, le jus d’un demi citron et les épices. Assaisonner.
Couper les feuilles de brick en deux, replier la moitié sur elle même dans le sens de la longueur, puis déposer un peu de farce sur leur extrémité.
Procéder au pliage de façon à obtenir des triangles.
Disposer les samoussas sur une plaque recouverte de papier cuisson puis badigeonner le dessus de chacun d’un peu d’huile d’olive à l’aide d’un pinceau alimentaire.
Enfourner 10 à 15 minutes, les samoussas doivent être dorés et croustillants.

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roulé de pain rassis

Roulé de pain rassis à la pâte à tartiner

Dans un saladier, battre les oeufs. Ajouter le sucre. Bien mélanger.
Couper le pain rassis en morceaux puis le réduire en chapelure à l’aide d’un mixeur.
Ajouter la chapelure dans le saladier.
Sur une plaque recouverte de papier cuisson, étaler la pâte pour former un rectangle.
Enfourner pendant 10 min à 180°C.
Déposer la génoise cuite sur un torchon humide puis la décoller délicatement du papier cuisson.
Etaler la pâte à tartiner généreusement sur la génoise.
Rouler la génoise.
Faire fondre le chocolat au bain marie et y ajouter les cacahuètes.
Verser le chocolat fondu de manière homogène sur le roulé.
Garder au frigo 1h minimum avant de déguster.

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risotto graisse foie gras

Risotto à la graisse de foie gras

Faire fondre la graisse de foie gras dans une grande poêle, ajouter le riz et faire revenir à feu moyen jusqu’à ce qu’il soit translucide.
Ajouter le vin dans le riz et laisser le riz l’absorber.Pendant ce temps, mettre un cube dans un litre d’eau environ.
Ajouter du bouillon dans la poêle au fur et à mesure pour que le riz l’absorbe et bien remuer.
Couper les champignons et les ajouter dans la poêle.
Laisser cuire 20 à 30min.
Saler, poivrer et ajouter du parmesan en fin de cuisson.

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bouillon d'épluchures

Bouillon aux épluchures de légumes

Couper et faire suer les oignons et l’ail dans une casserole avec de l’huile d’olive.
Ajouter les épluchures de légumes.
Recouvrir d’eau à hauteur et fermer avec un couvercle.
Laisser mijoter à feu moyen pendant environ 45 min, jusqu’à ce que l’eau ait réduit de moitié et que le bouillon soit parfumé et goûteux (plus il mijotera longtemps, plus il sera concentré). Ne pas oublier de remuer de temps en temps.
Filtrer et récupérer le jus de cuisson.
Assaisonner avec sel, poivre.

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velouté pieds de champignons

Velouté de pieds de champignons

Émincer les échalotes et les faire revenir quelques minutes dans une casserole à feu doux avec le beurre.
Ajouter les les pieds de champignons aux échalotes. Les faire dorer pendant quelques minutes puis ajouter le bouillon chaud, et poursuivre la cuisson pendant 15 minutes à feu moyen.
Ensuite, mixer la préparation dans un mixeur, ajouter la crème, puis re-mixer le tout.

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