Flan de salade abimée

recette anti-gaspi de flan de salade abimée

Saisons

Toutes saisons

Préparation

10 min

Cuisson

20 min

Quantité

4 personnes

Pour le flan de salade abimée, il te faut : 

Liste de courses

  • 2 œufs
  • 120g de crème fraîche
  • 1 salade abimée
  • 1 cuil. à café de muscade et/ou épices au choix
  • Sel
  • Poivre

Matériel

  • Mixeur
  • Four

Préparation

  1. Laver les feuilles de salade, les faire blanchir 3 minutes dans une grande quantité d’eau bouillante, les égoutter et les essorer.
  2. Mixer la salade en ajoutant les œufs, la crème, le sel, le poivre et la muscade. Ajouter éventuellement d’autres épices pour relever le goût, au choix : curry, piment…
  3. Huiler légèrement les ramequins et les remplir. Les faire cuire au four, au bain-marie, à 170° pendant 15 à 20 minutes (ou bien à la vapeur, fermés avec du film alimentaire pour que la vapeur ne rentre pas).

Conseil pour bébés : recette parfaite pour les bébés mais à adapter en fonction de l’âge (il est conseillé de ne proposer que le jaune jusqu’à un an, puis seulement 1/2 œuf – jaune et blanc battus- jusqu’à 18 mois.)

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Nom de la recette
Flan de salade abimée
Auteur
Publié le
Temps de préparation
Temps de cuisson
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