Flan de reste de maquereau au micro-ondesPar isauredesaveeat Saison Toutes saisons Préparation 5 min Cuisson 5 min Quantité 2 personnes Pour le flan de maquereau, il te faut : Liste de courses 100g de Maquereau en conserve30g de Parmesan3 Œufs10g Crème liquidePersil Matériel SaladierMicro-ondesPlat en verre Préparation Mélanger l’ensemble des ingrédients dans un saladier. Saler, poivrer.Verser dans un plat allant au micro-ondes. Faire cuire 4 minutes au micro-ondes, puissance maximum. Le flan de maquereau peut se déguster avec une salade et le maquereau peut être remplacé par du thon par exemple, ou n’importe quel fond de frigo? Découvre la recette en vidéo ci-dessous : Noter la recette Nom de la recette Flan de reste de maquereau au micro-ondes AuteurSave EatPublié le 2021-08-30Temps de préparation 0H01MTemps de cuisson 0H04M Temps total 0H05MNote moyenne 5 Based on 3 Review(s)